مستخلص الشاي الأخضر كذلك يعزز القدرة على أداء التمارين الرياضية.الأناناس غني بالعديد من مضادات الأكسدة التي تساعد على حماية الجسم ضد الإجهاد التأكسدي.الزنجبيل: يُعزز الهضم ويساعد في تقليل ال�